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Sons, vibrations et bien-être
La sonothérapie est une pratique de bien-être et de relaxation qui utilise les sons et vibrations de différents instruments de musique (bols chantants, bols de cristal, gongs, carillon, tambour, voix…).
Cette pratique peut soulager certains maux physiques. Ses bienfaits s'étendent d'une sensation de détente et de paix à une véritable reconnexion à soi.
Actuellement, je propose des séances collectives, sous forme de voyages sonores et cercles de tambours, animés en duo ainsi que des séances individuelles de relaxation sonore, l'occasion de vous offrir un moment de calme et de ressourcement intérieur au gré des sons et des vibrations.
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